[体型训练] 保持身体左侧的稳固 日期：2009-01-12 19:16:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 保持良好身体弯曲角度 日期：2009-01-12 19:16:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 保持身体平衡 日期：2009-01-12 19:16:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 俯卧撑锻炼腰部及髋部肌肉 帮助高尔夫瞄球 日期：2009-01-12 19:16:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 俯与仰之间 日期：2009-01-12 19:16:00 点击：103 好评：0
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[体型训练] 借助椅子锻炼腹肌 增加腹部柔韧性和爆发力 日期：2009-01-12 19:16:00 点击：102 好评：0
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[体型训练] 像挂衣架那样摇摆推击 日期：2009-01-12 19:16:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 俄罗斯转体运动提高体能 挥杆力从心发 日期：2009-01-12 19:15:00 点击：103 好评：0
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[体型训练] 俄罗斯转体运动 日期：2009-01-12 19:15:00 点击：103 好评：0
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[体型训练] 从硬币滑落的方向纠错 日期：2009-01-12 19:15:00 点击：104 好评：0
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