[体型训练] 平衡而有力的站位 日期：2009-01-12 19:22:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 循序渐进三种平衡姿势 日期：2009-01-12 19:22:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 手腕上翘 日期：2009-01-12 19:22:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 对着镜子练球 日期：2009-01-12 19:21:00 点击：106 好评：0
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[体型训练] 左手在下握杆法 日期：2009-01-12 19:21:00 点击：104 好评：0
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[体型训练] 学习正确的重心转移 日期：2009-01-12 19:21:00 点击：106 好评：0
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[体型训练] 寒冷冬日坚持室内练习 改善动作迎接春天 日期：2009-01-12 19:21:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 将重心转移到足弓上方 平衡身体以流畅击球 日期：2009-01-12 19:21:00 点击：100 好评：0
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[体型训练] 左臂自然弯曲 日期：2009-01-12 19:21:00 点击：102 好评：0
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[体型训练] 左臂挥杆练习 日期：2009-01-12 19:21:00 点击：101 好评：0
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