上杆至顶点时,左肘关节自然弯,能够让触球更完美,挥杆力量更足。 在高尔夫运动里,容易被人误解的一个最常见概念:挥杆至顶点时保持左臂伸直。事实上,大多数PGA的职业球员在上杆时左臂都有一点弯曲。所以挥杆时作比绷直绝对是一个错误的概念。 左臂柔和,肘关节保持轻微弯曲,能够促成一个更加廉洁的挥杆——手臂和身体协调一致。这对于击球至关重要。左臂自然弯曲同样能够帮助你在上杆至顶点时,形成一个好的身体姿势,肩膀完全转动,形成扭转,然后再下杆通过触球区时释放力量。 大多数人在挥杆时伸直左臂并保持绷直,这样容易导致上杆“不连接”,手臂远离身体。这样手臂支配挥杆,肩膀的转动就会受到限制,上杆到顶点时也不可能形成一个强有力的身体姿势。 保持左臂柔和能够控制紧张,同时可以增加挥杆速度。能帮助你上杆至顶点,并增加触球时的速度。 (责任编辑:管理员) |