平衡问题是困扰许多高尔夫业余选手的问题。平衡差,往往会影响挥杆的平面,从而出现一些糟糕球。 一个简单纠正方法是挥杆时候,将一枚硬币放在左脚上(左撇子放在右脚上),上杆和下杆之后让硬币继续停留在左脚上。如果掉下,要检查是从那边落下的。 如果你的硬币从脚内侧滑落,说明你在上杆的时候左脚转动了,意味着你上杆的时候重心侧移太多。如果重心右移太多,挥杆平面容易不稳定。 如果硬币从左脚前面滑落,说明你抬脚了,双脚的重心在上杆的时候太靠后。 如果你的硬币从脚外侧掉下来,说明你的左脚向外侧转动,或者你收杆的时候左脚尖抬起来了。 注意,收杆之后重心要牢固地在左脚弓上,肚脐眼朝着目标方向。这样才能保证你的硬币不会滑落,挥杆平面得到改善。 (责任编辑:管理员) |