[体型训练] 膝关节脆弱易受伤 精心呵护防止功亏一篑 日期：2009-06-19 10:34:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 瑜伽锻炼上体肌肉 增加柔韧性提升挥杆技术 日期：2009-06-11 14:04:00 点击：102 好评：0
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[体型训练] 健身球多种姿势练习 增加挥杆肌肉柔韧性 日期：2009-06-10 08:44:00 点击：103 好评：0
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[体型训练] 转体提高柔韧性 锻炼臀大肌以及后背肌肉 日期：2009-06-09 12:13:00 点击：102 好评：0
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[体型训练] 球场18洞体能锻炼(11) 拉伸内收肌和躯干肌肉 日期：2009-06-08 09:44:00 点击：101 好评：0
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[体型训练] 球场18洞体能锻炼(9) 拉伸腰部肌肉和腿筋 日期：2009-06-06 10:04:00 点击：105 好评：0
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[体型训练] 球场18洞体能锻炼(8) 拉伸躯干和小腿肌肉 日期：2009-06-05 08:29:00 点击：102 好评：0
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[体型训练] 球场18洞体能锻炼(7) 拉伸上杆肩部肌肉 日期：2009-06-04 07:49:00 点击：102 好评：0
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[体型训练] 球场18洞体能锻炼(6) 交叉拉伸臀部肌肉 日期：2009-06-03 08:28:00 点击：103 好评：0
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[体型训练] 控制杆面就控制了球赛 训练双手的控制能力 日期：2009-06-03 08:10:00 点击：103 好评：0
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