1 在你的会员球场里，如果球在果岭上跑得比世界纪录保持者尤赛恩·博尔特还快，推击时必须非常小心。如果球高于洞杯，情况就更棘手了。要减少传递给球的能量，方法之一是以推杆...

与长草击球一样，沙坑球最大的难点之一就在于它的不可预见性，而且沙子的质地对击球效果的影响也非常大。所以，你必须要了解不同沙质的处理方法。 这里介绍一下在不同沙地击球...

5 将球切上果岭看起来是高尔夫技巧中最简单的一个，然而很多因素却极易使切击出现错误。因为： ▲切击需要高尔夫球手在下杆时向下击球的动作要非常充分，在杆面前沿触到地面前...

要改善挥杆，最佳方式之一就是提高对杆头的感知能力——也就是说，在上杆、下杆和顺势动作的各个关键点上感知杆头位置的能力。当你在比赛中状态不佳时，敏锐的感觉尤其重要。...

3 推击失误的原因往往不在于设计的推击路线有问题，而在于推击动作的瑕疵。推击动作是很微妙的，很难判断是哪里出了问题，但如果球开始时向左偏，并一直向左滚动，就可以确定你...

9亚当-斯科特 亚当-斯科特是在挥杆中保持头部稳定、身体位置居中的大师级人物。在这两方面的完美表现也使他保持住了挥杆中的脊柱角度，这也是专业人士经常说到的“强有力的击球...

2阿尔瓦罗·奎罗斯 西班牙加农炮阿尔瓦罗·奎罗斯：世界上击球距离最远的巡回赛球员 我喜欢使用1号木杆击球。从小到大，我一直是球友当中击球距离最远的人。当我取得了2006年欧巡...

中国高尔夫技术发展的方向可以说，中国高尔夫的发展，日本和韩国来中国的教练起到了作用，但是，这些在本国没有市场的教练，也把最一般的技术带到了中国。中国高尔夫进一步发...

当你使用短铁的时候，杆身应该稍稍倾向目标，因为球处于你的站位中间。当你使用中铁的时候，杆身会稍稍倾向于目标(或者根本不倾斜)，因为球处于中间。当你使用长铁杆和木杆的时...

当你停止挥杆的时候，大脑中的锥形系统就激活了。锥形系统是一个当你静止的时候就会激活的姿势系统。这就像你体表的一层薄冰，当你需要运动的时候就必须破坏冰块，以清醒的头...