在高尔夫球场上你经常会面对上坡或者下坡球位，而这其中下坡球位又是会经常让你出现状况，所以当你在练习场平整的垫子上球已经打的很直的时候，就应该去练练怎么打下坡球了。...

很多球手并不清楚高尔夫挥杆的力量来自哪里。我看到很多球手试图以极快的速度挥杆，但却无法得到自己想要的击球力量。在这篇文章里，我为大家讲解击球的真正力量所在，以及如...

尼克劳斯PK弗里克的球杆合理释放克劳斯：左上图拍摄于1995年，看上去球杆的延迟释放做得很好。但是我向大家保证，我从来都不会去考虑延迟击球或者维持手腕的上翘。那些都是顺其...

所有伟大的高尔夫球手都有做球的能力。打出一些特别的弹道，避开障碍攻上位置刁钻的旗杆位置，或是让球绕过正前方的树。要打出这样的球路，有的球手使用的方法是在站位和瞄球...

2012年英国公开赛，恰克-库克指导杜夫纳练习 美国著名高尔夫教练恰克-库克(Chuck Cook)是美国最具资历的教练之一，被誉为“教练的教练”。在他眼中，从来没有固定的挥杆定律，而是要...

发直球的关键—左手腕上杆到顶点后，我们追求的是左臂、左手腕、杆面是同一个角度。如果上杆到顶点不能达到正确的角度一般就会有两种情况的发生。一种情况是左手腕在上杆到顶...

图一 在一场球员考试时，球员A在第十八洞的果岭推球入洞，同组的三名球员还未推完，由于等了一短时间，球员A就在旁边放了几颗球，自己练起了推杆。这个场景刚好被在十八洞果岭...

轻松解决荷包蛋问题 我确定大家都碰到过这种情况，一杆没打好，把球从球道上打进了沙坑，本来就懊恼了，走过去一看还是个荷包蛋，那就更感觉糟透了。虽然运气是差了点，不过球...

不论球手的球技如何，一号木都是球手们谈论的主要话题。 每位球手都希望下场时自己开球又远又直，因为站在发球台上，强有力的发球总会让球手信心倍增。大部分球手不明白如何把...

图一 在一次业余高尔夫比赛球场的一个四杆洞，球道左侧是陡峭的山坡，在山坡底部是一片矮草灌木区，在灌木区跟球道之间有一条人造的排水沟，有一名球手的球停在了排水沟里，需...