不知道大家有没有留意,在挥杆过程中,您的手腕是上下还是左右运动?也许有球友会觉得,既然是向前击球,那么手腕就应该是左右运动。这个理解正确吗?请听著名教练马丁·霍尔是怎么说的。
手腕练习(分享自GOLFCHANNEL)
教练表示,实际上,手腕上下运动才是正确的,只不过加上转身动作后大家难以直观地判断。如果能在转身时保持手腕上下运动,那么触球时将会获得更高的杆头速度。
为了实现正确的手腕运动方向,教练建议大家平常多做垂直方向的手腕运动,即先上翘手腕,再放平,不断重复,就像拿着锤子敲打东西一样。大家都来找找感觉,看看您的手腕运动是否正确吧。
来自:原味高尔夫 微信
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