百强教练 Jim flick

    尼克劳斯养成了在定位时杆头悬空的好习惯。

    杆头悬空 定位时让杆头稍微离开地面，有助于减少手臂的紧张。

    曾经6次夺得美国名人赛冠军的传奇球员杰克·尼克劳斯从来都不会在定位时将杆头放置在地面上。

    杰史·尼克劳斯的教练杰克·格朗特很久以产就教导他在定位时杆头不能放置在地面上，应该稍微提起。尼克劳斯一直都铭记这一点，直到现在还是保持着这个良好的习惯。然而令我感到惊讶的是，大多数球员并没有这样的好习惯。

    提起杆头的定位方法需要丈量好身体球杆与球之间的距离。如果能够在触球时仍然能够保持住身体姿势以及放松的手臂，扎实触球的机会也就会提高。格朗特认为定位时杆头离地有助于保持手臂放松，这样可以帮助尼克劳斯更好地感受杆头运动的线路以及速度。原因在于如果定位时杆头着地，那么当杆头离开地面时，无疑会改变握杆的压力。这样容易导致启动上杆动作不稳定，击球也不会太稳定。杆头提起的定位有助于形成较慢、较平顺的启动上杆动作，同时对于感受杆头速度以及提高击球稳定性都有帮助。

    平顺上杆 从杆头悬空的状态开始上杆，尼克劳斯的启动上杆很完美。

    另外两点好处：

    定位的时候，如果杆头不着地，从技术层面来说就不属于定好位的状态。因此如果球意外动了你不会被罚杆。因些也就不会因为倒霉而被惩罚。

    提起杆头的定位方法同样有助于球道沙坑。对付球道沙坑的定位事实上跟正常击球环境的定位一样。