百强教练Donald Crawley

    要避免特殊铁杆击球打厚，你可以把它们留在球包里

    如果你符合以下条件，请阅读本文：      

    你使用沙坑杆或高吊球杆切击时经常打厚      

    为了避免打厚，你需要尝试使用铁木杆切击

    流行的说法      

    如果你需要使用铁木杆切击，应该采用推击动作。

    为何说它是错误的与使用推杆时不同，使用铁木杆切击，你必须做出向下的击打，才能够实现结实触球。

    正确做法      

    铁木杆反弹较大，容错性更强。如果你在切击时经常打厚，铁木杆会很适合你，但你必须做出角度递减的击打。下面是详细的做法。

    (A)杆身向目标倾斜

    （B）双腕上翘，使杆面稍微开放

    （C）向下击打，争取击中球的下半部

    站位      

    使用杆面倾角至少为20度的铁木杆，使球对准站位正中。      

    杆身稍微向前方倾斜，重心偏向左脚，确保肩部水平。

    上杆      

    双腕稍微上翘，肩部保持水平——正如站位时一样。      

    手套上的商标应指向目标方向线稍偏右侧，这说明有效杆面倾角是正确的。

    下杆、冲击球      

    使手臂、握柄和杆身作为一个整体向着球移动，争取以铁木杆的杆面下缘击打球的下半部。冲击球姿势应与瞄球姿势相同，重心偏向左脚，杆身向着目标倾斜。