如果我说“平衡”，高尔夫球手通常会想到它对“全挥杆”的影响，尤其是一号木的挥动，平衡尤其重要。但是其实，对于你的推杆来说，平衡更加重要。因为对于推杆来说，这是一个...

挥杆时你身体的一些部位必须保持稳固，比如双膝和双脚。其他一些则应该自由地移动，比如手腕和脚踝。如果稳固的部位没有留在原位，那么接近它们的那些活动部位就无法以正确的...

新浪体育讯 《高尔夫：心理游戏的艺术》---100条经典高尔夫建议。(约瑟夫·帕兰特博士 著 安东尼·拉维利 绘图)电子工业出版社出版。 第一章 理想的态度只统计好球 09 只统计好球 据说...

三种挥杆路径 文/Cindy Reid 图/Cindy Reid提供 编译/徐全雅 小白球不知道也不会在乎打球的人是谁。击球瞬间后，高尔夫球的飞行直接与纯粹的物理原理挂钩。从方向方面来说(不是距离)，影...

开球稳定性差，是因为球手没有把握好下杆动作。你应该把下杆动作看成是一系列动作，这很重要。下杆的前面三分之一，关键在于储存能量，使球杆沿着正确平面移动。下杆的中间三...

刚刚结束的美国大师赛在第三轮比赛中，米克尔森的铁杆发挥非常出色，尤其是短杆，屡屡救主！下面三件绿夹克得主将为我们分享他在50码挖起杆攻果岭和沙坑救球方面的心得。50码挖...

原创（转载请注明来自） 日前，小将斯皮思在奥古斯塔前2轮表现相当惊艳，如入无人之境，打鸟如探囊取物，以2轮-14的成绩创造了新的大师赛纪录。乔丹斯皮思和麦克罗...

戴伊教你五个秘诀 杰森-戴伊的挥杆速度最高能达到120英里/小时(1英里1.61公里)。可能大部分球友很难达到这个速度，但其实大家完全可以加快一些。更用力地挥杆肯定是一个办法，戴伊...

向左侧转移在下杆时不积极向左侧转移重心，这是我看到最常见的铁杆击球错误之一。对于优秀的铁杆击球来说，这是必须的!身体保持在右侧，只会迫使你在击球区域加速手腕动作并抛...

乔丹-思皮斯 一些业余球友害怕打“棘手的”40到60码的半挥杆击球。你不会这样。照我的建议练习，让这些短距离击球变得像扔飞镖一样自然，并且更多地将它们打到轻推入洞的范围。...