1 把球架低，使用铁木杆也能获得与1号木杆差不多的击球距离 对于大多数球员来说，铁木杆是1号木杆的理想替代品。但你既用不好1号木杆，也用不好铁木杆，经常打出近距离高飞球。...

这种简单的训练法能够带给你PGA巡回赛球员那样鞭打般的杆头速度 你认为在上杆和下杆动作之间应该有一个停顿。 问题 你对于自己的1号木杆挥杆速度和击球距离不满意，因为你的挥杆...

握杆在挥杆中起重要作用 来源：《高尔夫》杂志11月刊 原标题：升级握杆 挥杆中起重要作用的左手可以通过两种方式握杆：握在手指里或横过手掌。应选择手指握杆法。用其他部位握杆...

本周，著名教练马丁·霍尔将教大家纠正下杆太陡的问题。这个问题在业余球友，特别是高差点球手中比较普遍，容易导致各种各样的击球失误，最常见的就是右曲球或击球偏左。所以，...

调整站位、握杆和上体角度，在做出大力开球的同时，避免打出曲线球 你已经听过了无数种变香蕉球为直线球的方法，但这3种方法的效果是最好的。 1．向右倾斜 不要只是将头部转至球...

扔出球杆 下一次电视直播拳击比赛时，注意观察拳手如何总是向出拳的方向迈步，特别是在击倒对手时。这种动力不仅限于拳击手。橄榄球四分卫在传球时朝接球手迈步、棒球投手朝本...

左臂保持伸直，右臂弯曲，即可找到完美力量平面 有些球手适合放松的大幅度挥杆，但我在挥杆更紧凑、加强一点控制力的时候，开球距离更远。 加西亚：我的开球准确性不错（62.3...

杰克·尼克劳斯：1970年的英国公开赛，我与多格·桑德斯展开了一场激烈的18洞加洞赛最终在老球场夺冠。也许被大家谈论最多都是前一天，桑德斯在第18洞错失的那记保帕的推杆，以及...

尽管麦克罗伊路边踢足球把脚伤了无法参加英国公开赛，尽管乔丹-斯皮思刚赢了强鹿赛如日中天，还是有更多的朋友喜欢小麦多于乔丹的。上礼拜我看了一个乔丹的数据分析，发现这孩...

来自：高尔夫大师著名教练大卫· 利百特对伊安·保尔特的评价很高：“保尔特的挥杆很棒，这与他过人的手眼协调能力有着密不可分的关系。即便是挥杆稍微出点问题，依然能够凭借良...