本周，著名教练马丁·霍尔将教大家纠正下杆太陡的问题。这个问题在业余球友，特别是高差点球手中比较普遍，容易导致各种各样的击球失误，最常见的就是右曲球或击球偏左。所以，如果您想提高球技，就必须通过练习使下杆变得平缓。

下杆位置练习（分享自GOLFCHANNEL）

视频中，教练反复给我们强调了“down and out”，即下杆时先往下，再往外。大家不妨想象自己拿着一个长柄的锤子，右脚跟旁边插着一根杆子；然后在开始下杆时，用锤子将杆子捶打进地里。

若能在下杆时找到这种往下捶打的感觉，就能避免挥杆轨迹过于陡峭，减少击球失误。各位下次练习时，可以在心里反复提醒自己：先下后外，先下后外……

来自：微信号truegolf