你的挥杆很标准，但击球仍然向左或向右偏了？这个简单的肩部诀窍将帮助你打出直线球 你的击球动作很理想，但球仍然飞向了目标左侧或右侧远端。问题可能在于瞄准。在练习场，你...

单差点不是梦（十九）挥杆之精髓 来自新浪博客：http://blog.sina.com.cn/s/blog_7cfca0f90102vq5r.html 越是靠近旗杆，越需要精确、稳定，需要调动的肌肉越少；越是远离旗杆，动作幅度越大，越...

减少失误——而非击球完美——才是高尔夫的真谛。当然，我有过在赛场上怎么打怎么顺的时候，比如2011年美国公开赛，我的标准杆上果岭率是86%。但这样的时候可遇不可求。我得承认...

2 飞行6到8码、滚动6到8码的击球是最常见的劈起击 14码是巡回赛球员和业余球手最常遇到的劈起击距离，所以你最好能把握住这种距离的击球 最近，我有幸与两位好朋友、颇具天赋的...

想做出完美劈起击吗？小幅度上杆搭配全挥杆收杆将为你带来很多轻推进洞机会 这些年来，我曾分享过数不清的果岭边救球方法。如果一定要从中挑出最有效的一种，我会选择由短到长...

2 设计偏移路线仅仅是推击的一部分。如果缺少正确的速度，研读果岭就没有意义了 我最常收到的问题之一是：“我如何才能提高研读果岭的能力？我似乎总是无法找到合适的偏移幅度...

作家 / Onegolf 报导罗里-麦克罗伊 Rory McIlroy「我最爱的球杆就是我在练习场练最多的那支球杆。我的六号铁刚好位于长铁与短铁之间，我能用它打出各种不同球路，多年来它确实在球场上...

利用一个瓶子完善双脚动作，提高触球质量 你的双脚动作有问题，这对你的铁杆击球产生了不利影响。你在下杆时抬高右脚脚跟，并使右脚沿逆时针转动。这会导致你的右膝过早向着目...

不要以旗杆为目标。使用更长的球杆，即可打出更多的小鸟球，减少沙坑球 这些年来，我发现了一个现象：大多数业余球手在攻果岭时总是采用同样的策略。他们在选择球杆时考虑的是...

要打出完全放松的击球， 双臂自肩膀自然下垂 低差点球手：你的成绩不错，但你还想把最后的那些正杆除掉。 已经10年了，2004年在辛尼克山高尔夫俱乐部举办的美国公开赛，决赛轮的...