[新手学堂] 肘关节痛的解决方法 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：123 好评：0
肘关节痛对于一个高尔夫球手来说那很正常，你的挥杆又短又快，手臂又很柔弱，你现在如果到一个地面很硬的球场上打球，你现在保不准就会对身体产生负面影响。 在练习场的打垫上...
[新手学堂] 练习瑜伽提高高尔夫水平 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：123 好评：0
瑜伽是一项比较古老的运动了，起源于五千年前的古印度。瑜伽是一种可以让身体、心灵、身心和精神和谐统一的运动。通过练习瑜伽可以提升我们的意志，提高我们的高尔夫水平。...
[新手学堂] 水中运动可以锻炼 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：109 好评：0
我们都知道南茜洛佩兹是名人堂巨星。但是现在他需要减肥，需要锻炼身体，需要健身，虽然心里这么想，但是我们已经心有余而力不足了。那么我们试试这个办法，就是水下运动。...
[新手学堂] 让你的注意力更加集中 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：114 好评：0
保罗加涅，不知道你听过这个人没有，他是一个工程师，一个杰出的工程师，这篇文章就是要我们向他学习怎么让注意力更加的集中，让我们的挥杆击球更加稳定和准确。 那年美国公开...
[新手学堂] 让你的速度与力量更加迅捷 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：120 好评：0
我们都说开球只是作秀。我们都听过这句话，但是我们都希望把这个作秀的开球做得更好，尤其是男性，对开球尤其注意，耿耿于怀。我们都说好的开始是成功的一半。我们还是来学习...
[新手学堂] 紧迫效应让你的推杆更好 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：118 好评：0
我们应该明白，并不是所有5英尺以内的推杆都能够让我们轻松击入。如果是推破击，你就会很害怕弄出一个双破击，你心里会很紧张，你的情绪让你身体发抖手臂发颤。于是你可能会打...
[新手学堂] 上场前的热身三要素 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：118 好评：0
我们都知道比赛前的热身很重要，因为比赛前的热身可以让我们活动筋骨，让我们活动更加舒畅，挥杆的时候可以让我们更早进入状态并且如果如果你上场前进行了热身，可以让我们在...
[新手学堂] 向射击运动员学习集中注意力 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：104 好评：0
打球的时候你是不是经常因为注意力的不集中导致你的击球效果很差？你看到过那些狙击手没有？他们每一次开枪都需要高度集中的注意力。我们可以向他们学习。 文森特汉考克是美国...
[新手学堂] 冬季打高尔夫你是怎么保暖的 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：111 好评：0
冬天天气寒冷，可是对于一些高尔夫的狂热爱好者来说，寒冷是抵制不了打球欲望的。那么，冬天打高尔夫，你是怎么保暖的呢？ 林子麒：喝两杯热可可 戴毛帽罩耳朵 真的冷毙了！气...
[新手学堂] 夏天怎么防晒 日期：2010-12-04 00:00:00 点击：112 好评：0
夏天打高尔夫，炎热的太阳，就算你不怕暴晒你也要注意强烈的太阳光照给你的身体带来的伤害哦。看看夏天怎么防晒吧。 1、防晒霜的SPF值越高，它维持的时间就越长。 2、皮肤癌只会...
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小心！高尔夫球场上这9句话千万别说！,学球贴士,...
不懂高尔夫挥杆原理，还如何挥杆？,挥杆技术,...
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