我们做任何一项运动都不能忽视掉热身对于我们进行这项运动的重要性，因为热身可以活动我们的筋骨在比赛的时候发挥得更好。如果年纪大一点就更需要进行热身练习。 功用： 这个...

如果是打雷天气最好是不要下场打球哦，首先是由于大雨会对我们的身体造成伤害，其次是打雷可能会击中我们对我们的身体造成伤害，严重甚至会对我们的性命造成威胁。 ★ 雷击之...

当你准备击球的时候，由于你站的位置不同，你瞄准的方向不同，所以会经常会导致我们出现错误的击球。 ...

你在挥杆过程中必须做出额外的弥补动作，因而导致击球稳定性降低。这是因为太多的球手过早使用手和手腕等小肌肉启动上杆，从而导致杆头过早拉向内侧 ( 落在身体后方 ) ，或者杆...

我经常看到一些初学者在球场上打出剃头球或者挖地球。我觉得打出这种球其实并不可笑，因为我们毕竟是初学者，一些职业球手也经常出现这种情况。所以我们要做的只是分析原因找...

我们总是听到右斜飞球 ，产生这种情况的原 是由击球时球碰到杆面与杆身的交接处造成的。在击球时双手与身体的距离比在击球准备时长，站位时离球太近或者下杆时重心由脚跟移到...

我们都讨厌左曲球或者右推球，但是你知不知道这是由于什么造成的呢？对了，是由于你挥杆路径是由内向外的。这个时候如果你仔细观察草痕你就会发现草痕一定是指向目标的右边。...

强有力的击球往往通过一连串的技术和动作来实现，其中扭曲力矩（torque）把握是很重要的一个方面。我们在此所指的是上半身转动而下半身维持不动的关系上杆与下杆都一样。大部分...

如果现在地面很潮湿，那么你现在打球就跟在沙坑之中一样，没有很大的不同。这两种情况下你都是站在相对柔软的地面。怎么把球从草皮中打出来？试试下面的步骤吧。 步骤一：做好...

大家都说高尔夫是一项贵族运动，都认为这是一项绅士运动。所以你就有必要做出一个绅士的样子。既然要做一位绅士，那么你就有必要研究打扮一下你的着装。这会让你在公众面前有...