百强教练 Tom Patri 做个果岭研读侦探 寻找一些关于推击路线左右偏移的线索 文—Todd Sones 线索 1:推击路线会向着远离坡地的方向偏移 不要忘记这个最明显的事实。推击路线会向着距离果岭边坡地的方向偏移;如果坡地靠近你的推击路线影响就会更加明显。 线索2:推击路线会向着远离会所的方向偏移 会所一般都会设在球场上最高的一点,这是为了便于排水。如果你说不清楚推击路线将会如何偏移,只要抬头看着你居住的地方,就能对这里的地势有一个大致的了解。 线索3:推击路线会向着太阳偏移 果岭上的草会向着太阳运行轨道生长。傍晚,叶片已经充分展开,果岭的草纹明显朝向落日的方向。你的推杆路线将会随着草纹而偏移。在叶片很长的百慕达草上,这个线索尤为重要。
线索4:推击路线会向着水塘偏移 显然,出于排水的需要,果岭会向着最近的沙坑倾斜。在海滨球场,不要低估地面向着海洋倾斜的幅度。 线索5:推击路线会向着沙坑的方向偏移 球场设计师最不希望水流向沙坑。一般情况下,果岭会向着远离沙坑的方向倾斜,以减轻沙坑的维护工作。 线索6:推击路线会向着果岭边的小洼地偏移 当你的攻果岭击球打短时,球往往会落到果岭边的小洼地里,这种地方永远是低于平面的。在洼地最低点一般都会设置排水沟。如果你的推击靠近这种小洼地,推击路线将会向着那个方向偏移。 改善短推 方法一 如何兑现奖金击球 一枚硬币带来的流畅推击 文—Jim Suttie 如果你在短推时总会遇到推出式击球或拉出式击球,你可能是对着球做出了猛刺动作,而不是推击。推击高手的上杆和顺势动作就像是钟摆,二者的幅度大致相当。如果你的上杆幅度过大,减速进入冲击球过程,当杆面靠近球时通常会开放或闭合。 要知道你是否做出了猛刺动作,可以将一枚硬币置于杆背,做标准击球。如果你做出了稳固的推击,无论你的挥杆幅度多大,在击球过程中硬币都会停留在杆背上。如果你以猛刺动作代替推击,当你由上杆转为下杆时,硬币就会从杆背滑落。 (图)左 减速会使硬币从杆背滑落 (图)右 流畅的钟摆式推击则会使硬币停留在杆背上 改善短推 方法二 检查瞄准 正确的推击站位离不开双眼与手臂的正确位置 文—Tom Patri 也许你拥有世界上最流畅的推击动作,但假如你的站位有问题,球是不会进洞的。学学下面这种速成的两步走检查方法,建立一个牢固的推击基础。 前臂:瞄球时你的两只前臂应该齐平(即两只前臂所在平面与目标方向线平行)。要检查这一点有两种方法。如果练习果岭上还有别人,你可以请他沿着推击路线站在你身后,看瞄球时你的两只前臂的位置。你的右前臂应该把左前臂挡住。如果你独自一人,可以做瞄球动作,观察前臂位置——如果它们齐平,你就可以开始击球了。 双眼:瞄球时,你的双眼应该正对球和推击路线。这是至关重要的——即使你的前臂位置正确,如果你的双眼过于偏向球外侧或内侧,你也难以使杆头保持在正确轨道上。如果你在瞄球时不敢确定你的双眼是否正对推击路线,可以在鼻梁处使一只球自由下落。如果你的双眼过偏向球前方,球将会落在球外侧的地面上。如果你的双眼过于偏向球内侧,球将会落在球内侧的地面上。 1、错误!你的两只前臂没有齐平,相对于推击路线闭合 2、错误!你的两只前臂没有齐平,相对于推击路线开放 3、错误!你的双眼过于偏向推击路线内侧 4、错误!你的双眼过于偏向推击路线外侧 改善短推 方法三 试试双手分开握杆法 不要让左手支配击球 文—Mitchell Spearman 以左手控制推击,右手只是随之运动,这是一种流传很广的谣言。出现这种误解并不奇怪,因大多数推击握杆法都会使双手互锁,使你难以分清到底哪只手起着主导作用。 (上图)分手分开握杆法能够使你的左手不做动作 事实上,你的左手基本上属于被动手,右手负责整个击球动作。要理解这个原理,可以在推击时使左手处于原本的位置,即握柄顶端,将右手移至握柄底端。要以这种姿势做出漂亮的击球,你很快就会发现,左手不能有动作,右手完成主要工作,控制上杆和下杆。 双手分开握杆法的优点在于,你不会试图使双手做为一个整体移动,每只手都有自己的任务:左手是锚,右手才是发动机。这样能够使击球简单化,更容易使杆头处于正确轨道上。 (责任编辑:管理员) |