百强教练 Martin Hall

    杜绝推击球

    要打出直线球，先使站在你对面的人无法看到你的左侧身体

    症状 

    挥杆过于由内向外，球极偏右，甚至可能会有一个小右曲球的尾巴。

    起因 

    你在触球后右侧身体没有及时跟上。这样当你做顺动作时，站在你对面的人就能看到你的左大腿的大部分。

    纠正 

    在顺势动作中，当你的手臂与地面平行时，使你的右肩、右髋和右大腿挡住左肩、左髋和左大腿，使得站在你对面的人无法看到后者

    原理 

    这种方法的发明人是3届澳大利亚公开赛冠军Norman Von Nida，它能够迫使你的右侧身体在触球后继续转动。你的左侧身体也将充分转动，这样你就不可能使球杆指向右侧，即一垒的方向。最终的目标是在收杆时使得右肩处于左脚的正上方。