百强教练 Hank haney
历史上最优秀的两名职业球员尼克劳斯与老虎在面对每一次全挥杆时,都会在球与目标之间选择一个中间物来帮助瞄准。这个方法值得每个人学习。 每次瞄准之前,从球后看向目标,并在球与目标之间隔也就是我们常说的目标线上找一个靠近自己的点,如图中的矮树丛或者是更靠近球的发球台上的某些东西。图中的矮树丛(1)就是在球与目标(2)之间连线上的。 选择好中间物后,右脚先站好位,然后再瞄准杆面,正对你所选择的中间物。在完成定位后,确保双脚、膝关节、髋关节、肩关节以及双眼的连线都是与目标线保持平行。 最后再看一眼目标,如果觉得有任何不舒服的地方,立刻停下来,从头再来一遍。不要只是去调整身体某一个觉得不舒服的部位,比如双脚或者肩膀。这样反而会破坏整个瞄准。 (责任编辑:管理员) |