百强教练 安德鲁 Andrew Gutteridge

    想要将果岭边缘的沙坑球处理得稳定得当，那么我们可以从击球准备动作来入手。沙坑杆打得稳定与否要看击球瞬间的实在与稳定性，触球点在球前方约两厘米。另外，良好的收杆动作也是至关重要的，否则，杆头很有可能被陷在沙中。      

    众所周知，“S”杆是专为打沙坑球而设计的，当球杆正常放好，则杆头底部是平贴地面的，这将使挖沙更深，击球的距离较近；

     当杆面打开时，杆头能过沙子时的情况就完全不同了。      

     打沙坑杆时，挥杆的轨迹最好偏平一些，当在软沙中击球时，这一点就显得尤为重要。

    击球准备姿势      

    1. 打开杆面，杆头指向1点的方向 。

    2. 站位时，脚在沙中碾一碾，这样做有以下两个好处：很好的感觉到沙质和沙子的深度；使身体在挥杆时更容易保持平衡。      

    3. 当站好之后，根据你站位的高度，相应调整握杆（有时沙质很软，身体下陷会达到6-7厘米深，这时要将球杆握短一些，以配合身体的挥杆动作）。

    4. 球放在站位中间靠前约2厘米的位置，身体的重心均匀分布。

    5. 如果你的目标是12点方向，而杆面是1点，那么球肯定会向右飞的。      

    要想正确的把握方向，你得使身体瞄向11点，同时也挥向11点方向。由于杆面的打开，球则会正好飞向12点方向。并且，通过运用这种沙坑打法，球也比较容易打出倒旋。