我通常都会被一些刚开始跟我学高尔夫的学员朋友问到这样一个问题：倒底哪种握杆方法更适合他们。

    对大多数人来讲，这个问题其实是出在互锁式或者重叠式握杆之间的选择。这两种握杆的区别在于双手握住球杆时是否是连接的，以及这样的连接在打球时的具体运用。

    对于一个右手握杆者来说，互锁式是指左手的食指与右手的小指相互交叉在一起的一种握杆方式，这种握杆方式由两位著名的高尔夫球手：尼克劳斯 与伍兹的使用而逐渐为人所知的。

    另一个是重叠式握杆法。它与互锁式相比，所具有的一点微妙的区别在于右手的小指从与之互锁的左手食指中拿出来，搭在其上面，形成一个重叠的姿势。这种重叠式握杆法被世界上95%的职业选手所采用。

    SGA建议您使用重叠式握杆。通常来说，这种握杆方式很容易作到技术上的正确，不但可以让手很稳固地握在握把上，而且能更容易地做到挥杆自如。