在沙坑里，最容易漏击，为此烦恼的人不在少数。但是，如果掌握了要领，沙坑击球也并非难事，一击就让球脱离沙坑也并非遥不可及，那么今天，就跟大家讲讲这其中的秘诀吧~忘记之...

不知道大家有没有留意，在挥杆过程中，您的手腕是上下还是左右运动？也许有球友会觉得，既然是向前击球，那么手腕就应该是左右运动。这个理解正确吗？请听著名教练马丁·霍尔是...

果岭边总失控？可能是挖起杆不对！ 来源：《世界高尔夫》 很多初学者或高差点球友，他们的麻烦不在发球台，也不果岭，而是在果岭边，距离果岭100码以内的距离往往成了他们的死穴...

上杆时，使重心移向右侧身体。你很可能已经知道这一点了，但有可能把这个动作做得太过分，导致上体过度向右倾斜（见下图）。这种失误不仅会使得你的动作像是参加堂兄弟的婚礼...

我们曾无数次强调短杆的重要性。在一场球赛中，短杆占据所有击球次数的一半以上，所以在练习中，你也要留出至少一半的时间来对付短杆。短杆的精确控制，尤其是挖起杆，是业余...

发球中，如果加大转身的幅度，就可以增加击球距离？不是这样的！如果转动幅度过大，下盘就不牢固，挥杆变得慢而长。如何改正呢？注意下面的：道具一：健身球 为了稳固下盘，可...

用胳膊打球，这是很多业余球先甚至职业球手的毛病。其实这也算不上什么大的毛病。只是身体大肌肉群的力量用不上，因此球打不远。打球挥杆时手臂胳膊到底怎样动？关键要领是什...

有时做出一些简单的改变便可增加短距离推球的成功率，让你的成绩发生质的飞跃。 1、主导眼 在推击前的校准可以帮你判断哪只眼睛才是你的主导眼。为了判断主导眼，可以像图中一...

很多人认为菲尔·米克尔森的挥杆幅度过大并且过于放松。其实，他曾经有段时间尝试减小自己的挥杆幅度，但后来又改回了大幅度且放松的挥杆。原因很简单，因为那更适合他。米克...

乔丹-斯皮思手持推杆怒号 6年前思皮斯从传统推击握杆转为交叉手，这让思皮斯的推击有了很大不同。多大？去年思皮斯在7个最重要的推击统计榜中的4个占据第一或第二名，并且仅在果...