想要获得斯尼德传奇般的挥杆 速度，想象着杆身上穿了一个 苹果。 萨姆· 斯尼德被称为“大力萨姆”是有原因的：他是一位十分出色的长打选手。他的秘密？一个平稳、毫不费力的上...

微信ID: truegolf「原味高尔夫，真正为高尔夫着迷」不知道大家有没有留意，在挥杆过程中，您的手腕是上下还是左右运动？也许有球友会觉得，既然是向前击球，那么手腕就应该是左右...

手表训练法 加强对左腕的控制，消灭右曲球 你经常打出右曲球。你尝试了各种训练法，也没有效果。 错误 由于总是打出右曲球，你试图通过转动右腕来使杆面转至垂直。但无论你如何...

问题 开球距离不足使得你难以取得理想杆数，主要问题在于你的错误的握杆动作。为了在挥杆过程中控制好球杆，你在握杆时使左手拇指弯曲，指尖与左手食指中间指节齐平（见下图）...

你在定位时，双腿稍微弯曲，右膝关节稍稍朝左侧内扣，这样可以避免身体重心在上杆过程中偏向右脚外侧，让你的触球更加扎实。 如果右腿伸直，身体重心就会偏移过多，因此很难在...

来自：高尔夫大视野，搜狐高尔夫 长铁杆击球出现的问题是小球偏离球道——偏左或偏右，但说到短杆，通常只是距离的长短。距离控制在短杆击球中非常重要，我建议要带4支挖起杆（...

从普通沙坑球位击球 时， 球的飞行距离大 约是从草地击球的三分 之一（采用相同的挥杆 和球杆）。利用“三分 之一定律”可以从任何 果岭边沙坑将球打到洞 边。如果沙子松软可以...

面对果岭边不同的短打，你需要适时地调整弹道。球位保持不变，正对左脚跟内侧，左脚向外打开30度左右。在此基础上，通过改变右脚的站位来调整弹道的高低。如果想打低弹道，双脚...

下蹲增力量 学习萨姆-斯尼德的标志性动作，增加开球距离 上下杆转换动作无力会影响你的开球力量。 问题 你的开球距离不足，因为你不知道如何有效地将力量由挥杆顶点转移到下杆...

把球而不是球道当做你的目标 你会以杆面各处触球，就是无法以甜点触球，你的球有可能飞往任何方向。 问题 你这次挥杆的节奏快，下次挥杆的节奏慢，而且在收杆时难以保持平衡。...