用我的方法立即显示从果岭边沙坑击球应有的力度，让你每次都能将球打近洞——甚至进洞。

　　如果你像大多数周末业余球友一样，虽然沙坑击球总会落在果岭上某个地方，但却很少接近球洞，不可能凭借沙坑击球节省杆数。这或许是因为你一直靠调整挥杆速度来打出不同的击球距离，这只会让击球复杂化。

　　我有一个简单的解决方法：确定球到洞旗的码数，然后采取与三倍于这个距离的球道击球相同的挥杆。我称之为“三分之一定律”。

　　具体做法如下。

　　找准比例假设你的球距离洞杯10码，可以站在沙坑外练习从距洞30 码的球道位击球的挥杆动作。如果球距洞15 码，就练习45 码球道击球的挥杆。依此类推。一旦获得所需的挥杆感觉，就可以走进沙坑，在击球时重复这种感觉。从普通沙坑球位击球时，球的飞行距离大约是从草地击球的三分之一，这让你更好地判断沙坑击球。

　　从普通沙坑球位击球时， 球的飞行距离大约是从草地击球的三分之一(采用相同的挥杆和球杆)。利用“三分之一定律”可以从任何果岭边沙坑将球打到洞边。如果沙子松软可以加长挥杆幅度，沙子较硬则相应缩短幅度

　　FRED GRIFFIN大柏树高尔夫学院美国佛罗里达州，奥兰多市(美国百佳教练，自1996年) 译 吴嵘 图 Angus Murray

来源：《高尔夫》杂志10月刊 原标题：轰到洞边