状况 你的攻果岭击球稍微打偏了，球深陷长草区，可供着陆的果岭空间很小。 典型的建议 使杆面开放，做出柔和的挥杆，使球高高飞起。 但这种方法的问题在于，它需要巡回赛球员的...

从长草区切击有时会令人抓狂。一方面，你需要足够的力量将杆头切过厚长草球位。另一方面，你又需要非常精细的触感，否则会击球过远。许多周末业余球友采取打撞击滚地球的方式...

果你的近距离攻果岭击球稳定性不佳，问题可能在于你不确定应该采用哪种挥杆。切击？劈起击？挖起杆小幅度挥杆？利用转体的力量挥杆？只利用手臂的力量击球？每一次，你都有多...

高尔夫球的三个小秘密：打多久该换？ 2015-08-13 07:50:57来源：新京报高尔夫 这颗小白球对广大球友来说可谓再熟悉不过了，但有关它的这3个问题，却不一定每个人都能答出来。 高尔夫球...

劈起击最难的部分？触球必须近乎完美。否则球将达不到目标，留下一记长推或者更倒霉！——下一杆仍是个较短的劈起击。成功的秘密是让杆底触地，跟切击和沙坑击球一样。不这样...

X因素拉伸指的是在你下杆时髋部和肩膀的旋转。强有力的下杆来自髋部略微的向目标方向移动，紧接着才是旋转，在接下来才是左腿（后腿）的发力。接下来我将告诉你如何掌握髋部和...

完善手腕动作，做出前所未有的远距离击球你知道在挥杆时应使手腕上翘，但不知道应在何时做出这个动作。错误 使用1号木杆击球时，你的杆头速度不足，你对自己的击球距离不满意。...

我的果岭训练法让你快速重启推击我打赌你体验过克伦肖式的推击，只是失去触感却不知道原因。你可以重新找回自己的黄金动作，但需要一些再编程。秘诀是重建左臂和推杆的关联。...

GD 高尔夫大师杂志 许多球员想进行一次有力的挥杆时脚部总是过分活跃。他们看起来好像失去控制，就像一辆车在冰面上行驶。下半身缺乏稳定性让他们在触球时虚弱无力。为了能提高...

面对深埋沙中的球，可以大力向下击打，使球飞出沙坑，在果岭上柔和地着陆 如果你存在以下问题，请阅读本文： 1.面对深埋沙中的球，你无法使球飞上果岭 2.你对于沙坑球缺乏信心...