百强教练 Hank hane

闭着眼睛练推杆，增加对于距离的感觉。

    加强基本原理的练习对于提高推杆的水平固然非常重要，但是缺乏对于距离的感觉，即使技术再好，推杆也会出现问题。

    正常的练习依然要坚持，除此之外，把下面这个方法加入到常规的练习中去。在距离洞口10英尺的位置摆3个球，闭着眼睛练习推杆。通过这个练习可以加强你在固定力度的情况下对于距离的感觉，即使球稍稍有些偏出也无所谓。

    闭着眼睛练习推杆10到15分钟之后，更为重要的练习是提高推杆的稳定性。你需要保证在6英尺和10英尺的位置将3个球连续推进洞。随后再到距离球洞20英尺的位置继续这个练习，加强有力对于长距离推杆的感觉。