百强教练 Brian Mogg 改善短打 方法一 切击削顶球 调整站位,实现干净触球 文—匹兹状况:你准备做切击,站位开放,球对准站位正中,双手处于杆头前方远端。 常见错误:虽然这被看成是均衡生产书式的站位,你仍然有可能以杆面底缘触球,使球穿过果岭,因为向前压杆身会带来僵硬的猛刺动作。 正确打法:采用更中性的瞄球动作,想着做出小幅度挥杆。 做法:球对准站位正中,前脚张开,使杆身更接近于垂直。在冲击球过程中集中精神向着目标转体,使杆身逐渐朝向目标移动。 正确:瞄球时杆身更接近于垂直 错误:向前按压杆身 正确:转动髋部,使双手还原 错误:髋部和双手没有转动 改善短打 方法二 劈起击打短 不需增加挥杆力量而调整击球距离 文—Brian Mogg 状况:你面对的是一记远距离劈起击,球洞位于慢速双层果岭后部。 常见错误:你试图用沙坑杆或劈起杆使球直飞球洞,但打短了。正确打法:调整站位,采用劈起击打出多滚动的球,增加击球距离。这样的打法更容易控制。 做法:自选择短一点的球杆,采用标准劈起击的站位,使杆面稍微闭合,使上杆轨道比以往更靠近内侧。冲击球时杆面应该保持闭合,这样能够以杆面上更靠近趾部的部位触球。通过使用短一点的球杆,你可以补偿杆面闭合带来的影响,球的飞行方式将会与标准劈起击相同。但杆面闭合加上以杆面上更靠近趾部部位触球,你能够给予球上旋,使球的流动距离增加20%或30%。 (左上图) 冲击球过程中使杆面保持闭合,争取以杆面上更靠近趾部的部位触球,这样有助于增加上旋 (左下图) 选择短一点的球杆,但站位与标准劈起击相同 (中图) 使杆面稍微闭合,使上杆轨道更靠近内侧 (右图) 杆面闭合 改善短打 方法三 留出怎样的一推 要实现更多的一推进洞和二推进洞,应把果岭分成四个区域 文—Michael Breed 状况:你的球停在球道上,与球洞相距60码。 常见错误:为安全起风,你瞄准了果岭的宽阔部分,但这一决策会将你置于三推的境地。 正确打法:面对100码内的攻果岭击球时,先把果岭分为4个区域,将球洞当成分界线的交战。观察每个区域,找到哪个区域最有可能为留出容易的上坡推击。 做法:将图中的果岭分为4个区域,则球洞左侧就有两个大面积区域,球洞右侧有两个小面积区域。从果岭右后方的区域开始,沿顺时针前进,给每个区域杆上数字1、2、3、4。 乍看起来,你也许倾向于瞄准区域3或4,但这两个区域都会给你留出下坡推击。区域1也会给你留出下坡推击,那么就只剩下区域2。这记击球的难度相对较大,但距离不到100码,你应该能够使球停在目标区域,在果岭上留出最容易的储推击—直线上坡推击。 改善短打 方法四 仅仅逃脱沙坑是不够的 如何利用沙坑球留出容易的两推。 文—Glenn Deck 状况:你的攻果岭击球使球落进了果岭边沙坑,而沙坑球正是你的弱点。 常见错误:因为你的沙坑球技不佳,你只求能攻上果岭,让球落在果岭上任何一点都好,但这个“任何一点”通过会带来三推。 正确打法:利用你可以控制的劈起击逃离沙坑。 1、使球后两英寸处的一点对准站位正中。瞄准球洞,使杆面稍微开放,以增加反弹。双手移至杆头前方,重心偏向左侧身体 2、挥杆前,先要找出使球靠近球洞所需的击球力量。一般说来,这种球的飞行距离大约为标准劈起击的三分之一,因此,如果你面对的是一记20码的沙坑球,你可以把它看成是60码的劈起击。 3、做标准的劈起击挥杆,不要利用抛掷动作帮助球飞起,开放的杆面能够产生足够的有效杆面倾角。以沙坑杆杆头底面(这是产生反弹的地方)而不是杆头底面前缘,击打球后约2英寸处的沙面。 4、冲击球时,使双手处于杆头前方,收杆时双臂向着目标方向伸展。如果你能使沙子溅出沙坑,球就能离开沙坑,向着球洞飞去。 改善短打 方法五 一种距离,三种击球 做劈起击时,如何根据情况调整球的飞行高度 文—Bill Moretti 劈起击有多种类型,有时你需要增加有效杆面倾角,使球飞越障碍区或飞到果岭的上层;有时需要打出低飞多滚动的球,充分利用果岭的地形,使球滚向球洞,因此,要利用不同类型的劈起击使球靠近洞边,你必须知道如何调整球的飞行轨道。要使球达到你所需的飞行高度,你应该调整站位和挥杆幅度。看看右侧的图表,学习20码击球的不同打法,以求在各种环境中都能使球靠近洞边。 1、上杆至杆头与膝部同高,收杆至腰部高度 2、低弹道 沿着肩部所在的直线挥杆。由于站位闭合,这条直线是指向目标右侧的。 3、双手向右侧转动,加大握杆力量 4、中弹道 肩部平行,双手处于球的稍偏前方,挥杆幅度由腰部高度到腰部高度 5、高弹道 减小握杆力量,肩部开放,挥杆幅度由胸部高度到腰部高度。
劈起击调整(20码击球)
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