百强教练 安德鲁 Andrew Gutteridge

    “荷包蛋”的打法与标准沙坑杆的打法正好相反。由于球被埋在沙中，我们得在击球时击得深些以将球挖出。当球杆的杆面闭合时，杆头将更容易挖进沙子。

　　 - 闭合杆面。

　　- 击球准备姿势，球位靠后脚。

　　- 强调手腕翻转，使挥杆的轨迹变得相对陡直，球杆的杆面更容易将球从深沙中挖出。

　　- 在击球的瞬间，感觉阻力有些大，由于将球挖出要击很多的沙，相应地，杆头的速度要求也快一些，并且一定要有完整的收杆动作。

　　- 与普通的沙坑打法不同，沙坑荷包蛋的情况下，挥杆的轨迹更接近V型而不是U型。

　　当你下次也面临沙坑杆的难题时，那么请你想一想我们所提到的几个重点：　　

    1) 打开杆面　　

    2) 上杆的动作做得流畅，并且不要太快　　

    3) 击球点在球后面约2厘米的位置　　

    4) 挥杆至完整的结束动作　　

    当然，沙坑杆虽然比较难处理，但“会者不难”，只要你勤加练习，在下场打球时不需要思考就能自然地做到以上的技术要点，沙坑杆对于你来说将驾驭自如。