高级 短距离推击：菲尔•米克尔森

　　对于较短距离的推杆，你必须在触球时保持加速并传递一个流畅的、真实的滚动。尝试让你的后挥杆距离短于随挥送杆。击球应该分成25%的后挥杆和75%的送杆，尽管这一百分比要根据推击的长度略微调整。

　　为了获得球的真实滚动，要避免向下击球或者上挥杆击球。你要保持推杆头在同一水平上移动，并保持杆身在碰撞时的角度与它瞄准球时的角度相同。

　　挥杆思考

　　我对最佳推击方式的理解就是手臂和球杆就像一个钟摆，保持同一个速度，非常平稳地摆动。同时，杆面与击球轨道在每一个面上都垂直。在推击时，我经常设想一个钟摆动作，这有助于我完全依靠手臂来击球，不借助屈腕或者双手等。我手臂的旋转轴心事实上在肩膀关节处。

　　鲍勃•查尔斯