球具商城  高尔夫论坛  高尔夫百科  男士球具  女士球具  左手球具  儿童球具

高尔夫新闻资讯-中国高尔夫业内最好、最专业的高尔夫球具(球杆)信息服务平台!

当前位置: 首页 > 高尔夫球技 > 铁杆技术 >

脚踩海绵 改善铁杆 大卫利百特的训练秘诀

时间:2009-04-17 13:28来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,脚踩海绵 改善铁杆 大卫利百特的训练秘诀

                                      百强教练 David Leadbetter

脚踩海绵 改善铁杆 大卫利百特的训练秘诀 

    为了让铁杆击球更有力。最重要的一个环节就是上下杆的转换。当你下杆的时候,应该感觉自己的重心向左脚以及地面转移。也就是说,你需要利用地面的反作用力来挥杆创造力量。为了找到这种感觉,我发明一种可以在练习场进行的“挤压海绵”的练习方法。

    左脚踩住一块较薄的矩形海绵块,当你在上杆的过程中,应该感觉到海绵上的一些压力。但是,当从上杆向下杆转换时,海绵块上的压力会剧烈增加。为了做到这一点,下半身需要以正确的方式向前运动,并将大量能量传递到手臂和球杆上,为大力击球做好准备。

脚踩海绵 改善铁杆 大卫利百特的训练秘诀

(责任编辑:管理员)
顶一下
(1)
100%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: