对颈部的冲击通常会造成肌肉的拉伤或韧带的扭伤，这些伤除了造成颈部本身的疼痛外，不舒服的感觉也可能向下延伸到手部。而颈椎的骨折则可能会导致瘫痪或甚至有生命的危险，因此对颈部的伤害绝对不可掉以轻心。颈部曾受伤的球友在恢复运动前一定要经过医师的同意。

　　A．若球友受到一个导致头部向前倾或向后仰的撞击力量，且若球友．．．

　　1．没有意识

　　◎捏球友的手（掌或背）及足部（足背或足底），以了解其反应状态。若无反应，可能表示有脊髓的损伤。

　　◎当作已有脊髓的损伤。

　　2．有意识，且：

　　◎头部有伤害

　　◎抱怨手部有烧灼感

　　◎上肢或下肢有任何麻、刺、无力、烧灼．．．等异常感觉。

　　3．要问球友以下问题：

　　◎哪里痛？

　　◎手指可以动动看吗？

　　◎脚趾可以动动看吗？

　　B．怀疑可能有颈部骨折或其它可能致命的伤害，应采取如下步骤：

　　1．若球友无法动弹且无意识时，立即评估及进行ABC（畅通呼吸道、检查呼吸及循环）。并请小心不要移动到他。

　　2．立即呼救紧急医疗系统。

　　3． 固定球友，以避免头颈部的任何移动。若球友有意识，则告诉他（她）不要乱动。

　　4． 保持球友的体温，以预防休克。

　　　※任何不当的处理，均可能导致终身的瘫痪。

　　C．若球友在参与球聚后能自己回来，但却发现：

　　1． 烧灼感或麻、痛不舒服的感觉自颈部往下延伸到上臂及手部。

　　2． 颈部在活动时会有疼痛或无力感

　　3． 手臂活动时会有痛及无力感

　　4． 握力变的无力

　　D．怀疑颈部有较严重的扭伤或撞挫伤而伤及神经，应：

　　1． 固定其头颈部

　　2． 冰敷颈部20分钟

　　3． 冰敷后再做一次评估，若疼痛及无力感明显，应立即寻求医疗协助，以做更详细的评估。未确定前不要让运动员再参与运动。

　　4． 每天至少做3-4次冰敷，且至少做2天。

　　5． 若期间有出现任何肌肉无力或疼痛，应立即寻求医疗协助。

　　E．若颈部被迫侧弯、前弯、后仰或直接撞击，且．．．

　　1． 颈部无明显麻、刺或烧灼感。

　　2． 颈部活动时的疼痛感较轻微

　　3． 上肢活动时的无力感或疼痛较轻微

　　F．怀疑颈部有轻微的扭伤或撞挫伤，应：

　　1． 冰敷颈部20分钟。

　　2． 冰敷后再做一次评估，若疼痛及无力感渐趋明显，切勿再参与运动。

　　3． 假如在伤害48小时后，有任何肌肉无力的现象，应立即寻求医疗的协助。