保罗-卡西 选好球具 现代技术在高尔夫球场上已经获得前所未有的重要地位。不必担心,要是你想成为最棒的球手,就该让这一点为你的所用。你手里应该有根开球木杆,让自己信心十足。每个人都在关注击球角度、旋转率和杆头速度。选取用适当的球具能让你的比赛更加完美。
回到基本要领 ①检查握杆、击球准备、球位、瞄准和站姿,因为许多业余球员在这些方面都容易出错。标准姿势是把球放在左脚跟内侧的对面。这会有助于你在击球瞬间做出向上横扫的动作,形成好的击球角度。 ②击球准备时,在地面上方摆动杆头。这会有助于缓解双手和双臂的紧张状态,让你的起杆流畅而不急促。 架高球梯 ③应该用球梯将球架高,让球比杆面至少要高出半个球。这有助于你将球扫入空中,而不是劈下去。
以右膝为支点 ④这是我唯一的挥杆思路。我把右膝当做支点转身,然后将球击出。右膝挥杆围绕的支点。集中注意力击球 ⑤聚精会神地击打杆面的中心,战胜压力,让球进入终点,这就是我所想的。 开球 ⑥不要试图调整开球木杆的角度,只要信赖自己的技术,然后开球。必须重新强调的是开球木杆是开球杆,是用来远距离击球的。使用开球木杆只有一个理由——击球让它飞出几百米远。要是我不想这么做,就不用它了。
练习 我身体大部分重量都放在右侧,所以要是我不在左侧转身的话,就会有大麻烦。因此,我做的一个练习就是把球梯插得很低、很低,然后练习击球,为了击中这样的球,你根本不可能在右侧转身。 (责任编辑:管理员) |