国会乡村俱乐部全方位检测球员们的球技，而专为全美锦标赛布置的场地比平常更加大了赌注。荒芜的长草和略微加速的果岭强调球的落点，通过这场比赛我们能从美巡赛更年轻的面孔——乔丹-思皮斯身上学一些打球道沙坑的技巧。 美巡赛新星乔丹-思皮斯在全美锦标赛凭借稳定的发挥最终并列第六，并留下了一串令人印象深刻的击球。比如决赛轮，第一洞他就从球道沙坑将球救出，并抓下老鹰。 思皮斯站在一个略微上坡的球位打这个沙坑球，整个过程非常利索和连贯。 打球道沙坑球的关键是杆面与接触白球要干净利落，哪怕是这样的接触会让击球的感觉比理想中更薄一些。想要保证这样的接触，有一些小技巧，而一旦你做到了，也更有助于控制距离。当我们做好了这些，还有需要小小注意的地方：保持杆头的方正，挥杆最低点的位置和球的位置一致。 球位：理想的情况是球位于在你的挥杆最低点处。所以在站立的时候球的位置应该是刚好可以用中铁杆击中的地方，站姿中间的位置就能满足了。 腿部保持不动：为了保证一个挥杆最低点的正确，一个稳定地挥杆过程必不可少。想要增加稳定性，可以站得稍微宽一些，两个膝盖相互靠近，把双腿做成支架装，通过练习挥杆保留这样的感觉。你应该感到双腿和膝盖没有过多两侧滑动的动作，这样一来上身的转动就更加稳定了。 更短更可控的挥杆(用一个更长的球杆)：最需要注意的是让挥杆变得比平常更短。把自己想象成你站在一个时钟钟面上，头位于12点的位置，6点在两脚之间。然后球杆的挥动范围不要超过10点和2点，并且保持流畅和平衡。当你这样做了以后，你也许会损失一些力量，但这可以用稍微长一点的球杆来弥补(只要前面的沙坑缘允许)。 注意球：保证球“最先”被接触的最简单办法是把目光集中在高尔夫球上的一个小凹点处。把你的视野缩小到球面上一个凹点，然后在上下杆的时候，眼光都一直牢牢地固定在那一处。这样会感觉更短促、紧凑，注意力更集中在脚附近。此外这也有助于你保持身体的方位，可以促进降低挥杆弧度，从而促进与球更好地接触。 作者：马克-伊梅尔曼(Mark Immelman)，美巡职业球手特雷弗-伊梅尔曼(Trevor Immelman)的兄弟，哥伦比亚大学校队高尔夫总教练。 | 
