百强教练 T.J.Tomasi

    发挥铁杆威力

    问题 

    你的铁杆击球缺少干脆、纯粹的感觉，这说明你没有充分压缩球，从而影响了击球距离。

    传统的解决方法 做出向下的击打，击打球后部。

    分析

    做出向下的击打，击打球后部，这种方法能够有效避免打薄，但它无助于将能量最大限度地传递给球。这样你就无法使击球距离达到最大值。

    新的解决方法 假想你自己是一个棒球击球手，一个右手球员，在本垒板上放着一只高尔夫球。进入冲击球过程时，尽量向着右中野甩杆头。使杆头在目标方向线内侧移动(当你试图击打球后部时，你的杆头将沿着目标方向线移动)，制造出较平的挥杆轨道，充分压缩球，使球像火箭一样飞起。冲击球时，你的杆面应该击打球左下方四分之一处(靠近你的一侧)。

    (左图) 争取击打左下角的四分之一个球。使用一个做出标记的纸杯，你就可以清楚地看到要击打的目标。

    训练法：                   

    如右图所示，在纸杯上画个叉，然后用纸杯罩住球，让叉指示出左下角的四分之一个球，这样你就能够清楚地看到要击打的目标了。挥杆，争取打到纸杯下的球。如果纸杯飞得直而低，说明你实现了结实触球。如果纸杯飞得直而高，说明你的下杆轨道太陡，没有靠近内侧。