常青球手的短距离击球一旦出现问题,人们往往归罪于年龄。你的触球真的会随着年龄的增长而变弱吗?其实不然。切击和劈起击不好,通常是由于触球不好而引起的,而触球不好则是由于挥杆动作有问题,而与你的年龄无关。 在切击和劈起击中,如果你能够使球杆扎实地触球,说明你的触击(即将球击出适当距离的能力)就很好。下面,我要介绍几种改善触球质量的技巧。 相信倾斜角 球杆杆面倾斜角是为了将球向上打;在触球时,你不需要捡起球或挖起球。就算你曾经听到过这种忠告,也会花一些时间想想你在打切击和劈起击时的感觉:球手的潜意识通常会使球手作出错误的决定。如果你本人也经常出现这种情况,在击球瞬间,你的杆头很可能是向上而不是向下运动。 保持原有姿势 姿势正确,才有可能垂直下杆击球。在处理短距离击球时,你两脚跟间距应该略窄于肩膀的宽度,重心放在前面那只脚上,从而使身体略微偏左。放球时,则根据球的飞行情况做相应的处理,球飞行较高时,就采取中间站位;球飞得低时,球就对着右脚。但不管球位如何,双手必须在球的前面,倾斜球杆使球杆对着目标。采用这种姿势,你就可以垂直向下击球并保证扎实的触球。 打劈起击时,重心需要略微地转移,而处理切击球的时候,身体应该像进行推击那样纹丝不动。但是不管是进行哪种击球,你的目标都应该是使球杆在触球时回到击球准备时的状态:即重心放在左侧,双手在球的前面。你由前向后的挥杆—主要通过双肩控制—保持了双手和杆头的相对位置。如果双手在杆头后面,那你的球不是打厚就是打薄。 (责任编辑:管理员) |