朱彤彤教练在从事高尔夫运动之前是专业的棒球运动员,从事高尔夫运动之后,朱彤彤教练将专业体育运动相似之处融会贯通,按照培养运动员的方式进行高尔夫教学。他的很多训练方式强调身体素质、柔韧性、运动技巧等多方面的体育运动理论。相对于高尔夫休闲,朱彤彤教练更注重高尔夫体育运动的本质,能够提高高尔夫水平的同时避免不必要的伤害。本期讲述的是朱彤彤教练的第五课 应用条件 依靠杆头惯性的打法主要应用范围是在果岭边的长草区,距离果岭30码之内,利用这种方式就可以让球比较柔软地落在果岭上。 打法分析 握杆的时候手腕要比平时松一些,这样就能使杆头自身的重量直接滑到击球点。在挥杆过程中手腕始终保持很放松的状态,不能让手感觉好像在控制球。要注意的是,即便是手腕较松也要保持住手腕的角度,才能让杆头平顺地按照轨迹滑过。 击球原理 在果岭边特别密的长草中击球时,手腕不要用太大的力,否则的话控制不了距离,并且容易被长草拖住杆头。比较好的方法是利用杆头自身的重量让杆头自然落下,依靠惯性来击球。 朱彤彤 来自上海,1990年接触高尔夫,1998年转为职业球员。棒球运动员出身的朱彤彤在上海经营大 |