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卡米罗-维勒加斯 我的十三对策

时间:2009-04-25 15:28来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,卡米罗-维勒加斯 我的十三对策

卡米罗-维勒加斯  

    1、远距离开球      

    我的远距离开球诀窍之一是,挥杆感觉重于挥杆动作。我会想象冲击球后左臂被挥杆动力拖动,好像是要脱臼一样。我想,如果我主动迫使左臂伸直,我就会遇到麻烦。重要的是利用挥杆的动力拖动拖动左臂伸直,我需要做的只是保持放松,让挥杆的动力作主。

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    2、劈开球道      

    我走上发球台时很少会想:“球道上哪个部分能容下我的远距离击球?”我会观察先开球者的结果,找出能帮我避开危险的着陆地点 ——远距离障碍区,或者便于接下来攻果岭的区域。如果进攻这些区域用不上1号木杆,也绝不应迟疑。

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    3、弯过危险区域      

    分析一下,开球落在哪里带来的损害最大?然后让你的球弯过它。此时,危险区域是左侧的沙坑,因此我会瞄准最靠近这个沙坑的球道边缘,打出右飞球,使球落在球道中部或右侧。不要直接瞄准沙坑,万一你打出了直线球,球就会落进沙坑。

    4、先打第二杆      

    如果我对哪支球杆充满信心,比如说8号铁杆,我就会分析一下使用哪支球杆开球能为第二杆留出 8号铁杆的击球距离。你也应该这样做,哪个白你的1号木杆开球能够为第二杆留出沙坑杆的击球距离。尽量利用开球争取充分发挥出自己的攻果岭技术,而不是向别人证明自己的开球距离有多远。

    5、忘掉技术动作      

    我有时会用整整一个月的时间只练习挥杆节奏。我会忘掉技术动作,只想着挥杆速度。如果你没有很多时间去训练或弥补挥杆瑕疵,那我建议你也按照这种方法训练,尤其是1号木杆击球。这种击球很容易出现各种各样的瑕疵,但只要你能做出有控制的挥杆,瑕疵就不会带来重大失误。

    6、干脆的铁杆击球      

    当我在哥伦比亚学习打球时,我的启蒙教练之一说过:“冲击球时,让你的左腕朝向目标。”我至今仍然牢记这条建议。即使是在重大比赛的周日,我仍然会想着它。如果你的左腕朝向目标,你的杆面也会朝向目标。

    7、短打      

    我很少会去对抗自然的挥杆形态。如果我一个月来一直在打右飞球,今天却突然出现了左飞球,那我现在就会坚持打左飞球。比赛前应该进行足够的练习,这样你才会了解自己今天的挥杆形态。记得要坚持采用今天的自然挥杆形态。

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    8、曲线球进攻 狭窄球洞空间      

    在巡回赛上,洞杯很少打在果岭中部,这意味着我很少会直接瞄准旗杆。如果球洞处于果岭右侧,我会瞄准果岭中部,打出右飞球。如果球洞处于果岭左侧,我会瞄准果岭中部,打出左飞球。如果情况需要的击球类型与我的自然挥杆形态相违背,我会按照下面的诀窍来做。

    9、如何打出需要的曲线球     

    如果你需要打出右飞球,上杆时应使球杆向着目标方向线外侧移动。这样你的下杆轨道将会自外向内,给予球由左向右的旋转。要打出左飞球,上杆时应使杆头更加靠近地面,使球杆的移动更加偏向目标方向线内侧。这样你会感觉到更接近于围绕身体挥杆,而不是直上直下地挥杆,这样有助于制造出左飞球的旋转。

    10、重新计算击球距离      

    用一个月的时间,重新计算一下你的每支铁杆的击球距离,但要以标准挥杆速度的80%来挥杆。这样做有两个好处:1.你现在的挥杆速度可能太快,更流畅的挥杆能够提高击球准确性;2.如果情况需要你增加铁杆击球距离,你知道自己的力量还有余地。

    11、握杆下移以对付间隔距离      

    我知道自己的每支铁杆和球道木杆的击球距离。如果我面对的距离难以选择合适的球杆,我几乎总是会选择较长的球杆,握杆时双手下移一两英寸。与选择较短的球杆、试图加大挥杆力量或加快挥杆速度相比,这样做的难度更小,而且能够更好地控制击球。

    卡米罗-维勒加斯 我的十三对策卡米罗-维勒加斯 我的十三对策12、研读果岭      

    2005年是我在Nationwide巡回赛的最后一个赛季,那时我的推击不佳。有一次,球停在了靠近果岭边缘的地方,我只能站在沙坑里研读果岭。沙坑的深度使得我的双眼正好和果岭处于同一条水平线上,这对于研读果岭很有帮助。我成功的推击进洞了。从那以后,我在设计推击路线时总会使身体尽量靠近地面。你不一要模仿我的动作,但你至少也要蹲下来观察才行。放低身体能够帮助你降低杆数。

    13、使球沿正确路线开始滚动如果我在推击时经常遇到推击球或拉击球,我检查自己有没有握死球杆。握杆力量一定要轻。如果你的握杆放松了,你的手臂和双手自然也会随着放松下来。现在你就可以做出流畅击球,不会失去或拉动杆头偏离目标方向了。

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