姿势的迅速改进让我与杆的联系更加紧密

　　大部分球手都认为挥杆时，杆的顶端应该指向髋部顶点。在上杆时，他们手腕转向内侧以打开杆面。然后他们就不得不回到以前的旧模式，将杆挥至顶点，在击球瞬间让杆面与击球线垂直。

　　杆顶端的正确位置应在向着目标线微微倾斜的髋部顶点，这样杆头边缘线就会与你的脊柱平行这两条平行线就形成了一个平面。通过这个平面，将杆头挥至顶点，杆面就与你的左前臂平行，这就为你的击球做好了准备。

　　在小臂和髋部没有任何旋转的情况下，练习将杆挥至髋部顶点后方。这里有一个简单的检验方法：在你的手套上做一个指向下部的标志，如果这个标志变成了指向上部，就说明你已经旋转杆头并打开杆面。

　　试试新的训练球垫

　　本·霍根说：“挥杆的秘诀在草皮上。”仿草皮垫DIVOTMAT的发明者认为：塑料正是制造这种垫子的理想材料。这种垫子是一种聚碳酸酯塑料板。当你在上面挥杆打球时，杆头作用于垫上的一层纸一样的塑料薄膜，就会在上面留下摩擦印迹，它能向你清楚地展示你的挥杆轨迹和着力点位置。DIVOTMAT垫加上《GOLF MAGAZINE》100佳教练DVD光盘，仅售59.95美元。电话888-943-4868或www.divotmat.com

与100佳教练面对面

　　SCOTT SACKETT

 　 年龄：42

 　 出生：Kalamazoo，MI

 　 职务：PGA巡回赛高尔夫学院教练

　　电话：904-940-3600；wgv.com

　　所教高徒：Len Mattiace、Cristie Kerr、Jason Kidd

　　个人介绍：SACKETT 在1982年的BMX自选车赛上成为“Wheaties Boxes，”的封面人物。他的岳父AL Mengert，是在奥克兰山资深的职业球员，那里是今年9月17-19日莱德杯的举办地。

　　所有高尔夫球员都需要的：良好的基础、好的握柄、姿势和准备状态。