手臂与身体动作的不协调,是劈击失误最主要的原因之一。要想从离洞五十码的地方把球劈击入洞,手臂和身体必须协调一致。速率相当,上杆、下杆、收杆都一样。 将球置于你站位的中央,60%的重心放在左边,然后取一对杆头套置于腋下,保持手臂缩拢,但其力度只要能够令杆头套不掉下来就可以了。继续将重心放在左边,下杆挥出、然后将球击出,杆头套不能掉一地上。这种制约性训练,能够确保上杆时左手与地面平衡;收杆时,右手与地面平行,这样,击出的距离最大值大约是50码左右。 假若手臂或身体的动作不协调,其结果就是有一只或二只杆头套会掉到地上。瞄球时,自然站立,双臂稍微加压,只要能够将杆头套保持在腋下便可以了。收杆时,假若杆头套掉落地上,证明你的劈击未受控制。 (责任编辑:管理员) |