百强教练 Bill Moretti

    触球是挥杆的关键点，对于铁杆来说更是如此；触球稍有问题，你就可能打厚或打薄。下面是本-霍根常用的一种训练法，它能使你将重心前移至左脚时使双手处于球的稍前方。这是一个基本动作，霍根每当感觉自己的挥杆有点摇摆时，就会在酒店房间里进行这种训练。

    训练法

    ·使用5号铁杆，使球对准站位正中前方2英寸处，摆出触球姿势。你的双手应引导杆头进入触球过程。

    ·将这个姿势保持几秒钟，然后将重心转至左腿，挥杆，收杆。你应该沿地面将球推动几英尺，或许球会稍微离开地面。

    ·再重复以上过程5次，然后用标准的动作击球。把它当成你的挥杆诀窍，重现你预先摆出的触球姿势，你将会实现完美触球，作出精准一击。