百强教练 Laird Small

    在发球台上进行如下的3项调整，不再向下推球

    问题

    你计划用一发高射炮弹劈开球道，而杆面却只击中球的上半部，打出了软弱无力、向下推的球。

    成因

    导致削顶球的原因并不只一个，以下3项原因是最常见的：

    你的挥杆轨道陡并自内向外，杆头底面在球后的地面上触地反弹。

    冲击球时你抬高了杆头，杆头底面击中球的顶端，几乎檫球而过。你只能使球掉落球座。

    你的挥杆轨道陡并自外向内，导致“轻撇”球顶端，使球檫着地面飞行。

    解决方法

    1、反弹：你的挥杆轨道过陡并过于自内向外

    自内向外的挥杆轨道本身是件好事，它能够使你打出左飞球，增加击球距离。但是，如果轨道过于自内向外，你就会出现反弹的问题。下杆时，要争取以杆面击打内下方的四分之一个球。但在冲击球过程中应该转动双手，使杆头脱离击打区时的运动轨道与目标方向线平行。争取向着目标“抛出”杆头。

    2、几乎檫球而过：冲击球时抬高杆头

    要确保冲击球时压住杆头，应在挥杆过程中使双膝的弯曲幅度保持不变，尽量长时间地使右脚脚跟紧贴地面。不要想着去“击打”球，冲击球过程中要想着你是在挥杆，将右肩转至下巴下方。你不需要帮助球飞起，球杆自然会帮你做到这一点。

     3、轻撇：你的挥杆轨道过陡并过于自外向内

    为防止以右肩拖动杆头击打球顶端，瞄球时应使右肩低于左肩。右肘弯曲，使其比左肘更靠近你的躯干。这些调整有助于使你完成正确的转体动作（使得上体不会下降），控制好肩部动作。你的球杆将会处于正确平面上，实现稳固触球。