|
要使上挥杆充分舒展并积蓄力量，最好的方法是保持平稳而有节奏地上杆。本文将推荐一个小练习，对平稳而充分地完成上杆动作很有帮助--从舒展的触球姿势开始，做挥杆练习。 首先，将杆头提到离地面30.5厘米、球前61厘米的位置；然后，上杆至挥杆顶点。由于双臂是在舒展状态下挥动，所以上挥杆时双臂可以尽量舒展，这样身体就像上紧的发条，蓄积了强大的能量。 最后，让击球准备姿势还原，尽量反复练习之前的双臂和双肩平稳舒展动作。这样就可以击球扎实而有力。 (责任编辑：管理员) |
|
要使上挥杆充分舒展并积蓄力量，最好的方法是保持平稳而有节奏地上杆。本文将推荐一个小练习，对平稳而充分地完成上杆动作很有帮助--从舒展的触球姿势开始，做挥杆练习。 首先，将杆头提到离地面30.5厘米、球前61厘米的位置；然后，上杆至挥杆顶点。由于双臂是在舒展状态下挥动，所以上挥杆时双臂可以尽量舒展，这样身体就像上紧的发条，蓄积了强大的能量。 最后，让击球准备姿势还原，尽量反复练习之前的双臂和双肩平稳舒展动作。这样就可以击球扎实而有力。 (责任编辑：管理员) |
高尔夫资讯文章,保拉-克里默挥杆连续动作 粉色力量...
高尔夫资讯文章,保罗-卡西 大力挥杆连续动作...
高尔夫资讯文章,卢克-唐纳德连续挥杆动作 优势所在 与生俱来...
高尔夫资讯文章,史提夫-福兰斯挥杆连续动作 另辟蹊径...
高尔夫资讯文章,哈灵顿挥杆心得 对杆感觉很重要 连续动作...
高尔夫资讯文章,塞吉奥-加西亚大力挥杆 连续动作...
