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想要发挥 1W 发球木杆「强势攻击」的最高境界，就必须先 从 Pitching 噼起杆的「巧妙 运用」开始着手研究。当你能够 「巧妙运用」Pitching 噼起杆，切击出方向稳定距离準 确的轻击球，将会有利于你对于长球杆的练习， 且能 避免你一开始就使劲挥杆，造成 身体扭伤的危险性。 「25週劲道式挥杆」是从「巧妙运用」Pitching 噼起杆的六项基本概念开始讨论。 六项基本概念： 1.双手臂概念 2.捻腿概念 3.幅度概念 4.弱握概念 5.右手肘概念 6.捻向 目标概念。 第一项基本概念： 双手臂概念，是要「将双手臂变成一 体」的概念带动挥杆，避免发生有时左手太用力 或右手太用力的缺失。将双手臂合成为一体的带动挥杆，是準确轻击球的首要概念。双腿和双手两者相比较之下，双腿的动作较为不灵敏，双手的动作就显得灵敏异常。双手若过度的曲腕动作是很难掌握到準确的挥杆面，必须要稳固双手臂，帮助握杆的 双手做到準确的切击。 「将双手臂变成一体」且略靠着身体有利于掌握住身体中心，达到準确击着的功效。 「用你的下半身开始」 启动身体及带动双手臂的挥杆，并使用「弱握概念」掌握协调 ，减少杆面的翻转，使得杆面能够方正的準确切击。〈见图〉
PI 噼起杆轻击球随着上杆幅度的大小，切击出不同距离的轻击球。上杆幅度越大则越 增加使用劲道的部位，就可以切击 出距离更远的轻击球。下列六项劲道表现说明因增 加身体部位而增加距离的分类如下： 一、PI-30y 只要手腕的小动作 二、PI-50y 只要转身的小动作 叁、PI-70y 只要扭腰的小动作 四、PI-90y 叁部位再合作一下 五、PI-100y双腿支撑用点腰劲 六、PI-110y站稳右腿转身切击 叁十码轻击球虽然仅仅使用手腕部位的一个小动作，但先决条件是要「 将双手臂变成 一 体」向上及向下的挥击。简单说，稳定下半身的双脚，结合双手臂一体的劲道，带 杆动上及下杆的切击，是劲道式挥杆的首要基本概念。 后面章节将讨论不同距离轻击 球使用到不同的部位，但都需要做好「将双手臂变成一体」的基本动作 的前提之下。 (责任编辑：管理员) |
