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我们总是会用到短距离球，但是我们总是也打不好短距离球，为什么呢？因为我们总是用手指打球或者弯曲手腕。这样做的结果是不能顺利的靠近目标位置。是否这个时候教练都会说“接近果岭的击球方法同样是需要利用身体动作打球”。假如你是因为距离缩短了而缩小挥杆动作，这样会导致不利于膝部和肩部的协调，使我们总也打不中球心。 由于动作小，从外表看好像只见手部和肩部动作。应注意的是，不可在距离近的情况下又去过度使用身体力量，主要秘诀是以挥杆动作来适当应用肩部和膝部。 1．跑步接近 跑步接近是让球滚动接近洞的打法。滚动球的跑步接近法是三法中最安全的打法。使用的球杆是5、6、7号铁杆。这些杆头的斜面较小，故打出的球比较容易滚动。 首先将球置于右脚前，球杆拿得短一些。接近击球时，左脚要稍微靠拢一些，采用开式站姿。两手靠近左腿上方，这样铁杆的斜面会更小些，球会更容易滚动。 后挥时不是用手指头而是使用两手臂在球后方将头部挥低，然后把球由侧面挥起。和挥杆的技术要领同，头部不可摆动，手腕不动，利用手臂将球杆向左右轻挥动后，球自然会向前滚动。球向左、右前进时表示腕弯曲了，所以，打时一定要将球由后方推向前方。在球后方小幅度地挥起杆。距离愈短，挥杆动作也就愈小在最高顶点时，使左脚拉靠还原到站姿时的位置，然后开始把杆挥出。但是，球滚动的大前提是途中不可有任何障碍物。所以，应该用跑步接近的方式，靠近果岭时一定要检查清楚前方是否平坦。 2．打带跑 打带跑的方法是球与果岭的途中有斜坡，而在开始时球并没有滚动的打法。一旦把球挑起落于果岭，球会滚动并靠近洞旗位置。使用9号或10号铁杆，这种球杆因为杆头有斜度，此容易向上升起，打击方法与“跑步接近”的方法基本相同，只是挥杆时的动作大些。保持身体的轴心，不要用手指部而用双臂挥杆，即使打法同于跑步接近法，9号杆的斜面也可以将球挑起。 不能从心理上认为“一定要将球升起”，从而将动作变为捞球的技法。捞球会导致挥杆动作有改变，球杆的斜面也就当然用不上了。实际上只要在挥杆时将球击出即可。仔细看准球慢慢挥出是最重要的。 3．射球 果岭前有土堤和沙坑时必须将球挑高，这时就应该采取射球的打法。同跑步接近和打带跑的方法不同，它是利用屈腕的方法来打球，如果手的动作乱了，击打自然就会出错。职业球员常说：“无论如何都要将球挑高时才用这种打法……”射球打法常用斜度高的球杆打，所以10号球杆较9号球杆更容易将球挑高。 站立姿势采用脚步较窄的开式站姿，球则置于左踝向上，这时较跑步接近和打带跑时向左靠些。10号球杆的斜面会和球后方形成配合。 后挥动作是早些弯曲手部立起球杆，手腕不可扭动地把球击出。用手指部分击球很容易成为击空杆的打法。 回忆一下前面所讲的两手合起来挥杆的基本动作，握住球杆慢慢练习该动作即可，熟练后将会顺利地将球击起。 (责任编辑：管理员) |
