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打开雨伞，做下杆动作。风的阻力使雨伞滞后，从而身体下半身启动下杆，这个练习能加强挥杆节奏感，使击球更有力。
练习切击和劈击时，可将雨伞放置在地面上（如图）。挥杆过程中，体会向下扎实击球的感觉，球杆不要碰到雨伞，也不要挑手腕帮助小球起飞。
将雨伞置于目标线外侧，与起始时杆身角度一致。上杆时，只要球杆不碰到雨伞，就证明你的上杆角度是正确的。
将雨伞打开，放置在你感觉困难的位置上来练习距离控制。每周打10个球并记好成绩，争取每次都有新的突破。 来源：高尔夫大视野 |
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打开雨伞，做下杆动作。风的阻力使雨伞滞后，从而身体下半身启动下杆，这个练习能加强挥杆节奏感，使击球更有力。
练习切击和劈击时，可将雨伞放置在地面上（如图）。挥杆过程中，体会向下扎实击球的感觉，球杆不要碰到雨伞，也不要挑手腕帮助小球起飞。
将雨伞置于目标线外侧，与起始时杆身角度一致。上杆时，只要球杆不碰到雨伞，就证明你的上杆角度是正确的。
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