击球时,你是否在触球时往往会出现向后或者向侧面倒的问题,这表明在挥杆过程中一直未能保持好平衡。挥杆过程中保持好平衡,决定着你能否将球击到甜蜜点,将能量最大限度地传递给球,增加击球距离。托尼·弥采教你如何获得良好平衡。 相信你已经知道,我今年教学的重点在于努力让大家理解打好高尔夫球的原则和技巧。可以说,到目前为止我分享给大家的技巧还是帮助到了一部分人提升球技,这是值得高兴的地方。本月,我将专注于与大家共同探讨如何获得良好的平衡,这对于打好高尔夫至关重要。 平衡 我经常听到球员说,他们希望球能够稳定一致地飞行。要做到这一点,就要求球杆在与球接触时必须要保持一致。 挥杆过程中,球杆落到我们的中心线时与目标线成直角。如果我们将重心转移到后脚,我们的中线就会移至左边。现在,当球杆挥到球时,球杆是面向左边的。这需要我们再重新将重心前移。如果转移得迟了球会左偏。如果过早转移,球又会偏右。转变的时机是确保击球保持一致性的关键因素。 一些球员被告知,重心转移是增强击球力量的一种方式。以我的经验来看,情况并非如此。 建议 在瞄球时,重心置于双脚之间,保持平衡。后挥杆结束时,应依旧保持平衡。直到球杆划过你的中心线,球杆的冲力将你的重心移至前脚。 一些球员被告知,重心转移是增强击球力量的一种方式。以我的经验来看,情况并非如此。 为了自身验证这一点,你可以站在门口,让墙面位于你的中心。现在逐渐增强力量反复击打墙面。你会发现,你的重力并未改变。力量的增加源于旋转而非重心转移。其他因素都是自然而然发生的。 因此,要确保轻松简单地挥杆,保持平衡,减少不一致的情况。 |