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对于打高尔夫球的人来说，杆数是永远追求的一个目标。刚开始可能是120多杆，练习之后不断下场，可能很快就能突破100杆。但是在90杆想进入80多杆的时候，却需要一阵工夫。想要破90杆，需要注意一些关键点： 内侧下杆路径 以转移重心来启动下杆是由内侧击球的重要根本，亦是粉碎90杆的关键。从上杆顶点动作，你应将重心由后脚转至前脚。避免由上半身或球杆来启动下杆，它应像个抛球或踢球的动作。 如何为你的挥杆加上力道 美式足球的踢球员几乎皆以"左曲球"的球路踢进门。那是因为他的脚是以目标线内侧的路径接近球。这也是你在击球时应有的意像：为打出强力小左曲球，你必须由内侧下挥球杆至触球区。右脚在通过触球后持续地往上、往内侧举，更促进强力的击球。这种相同的意像亦是你在挥杆时该有的。 打向果岭中央较安全的区域 为破90杆，想像果岭上没有旗竿，只专注在打上果岭即可。每一次都瞄向果岭的中央。只要距离超出50码，皆引用此观念。业余球友倾向失误在错误的地方，留给自己无法挽救的境地。安全的打法绝对可以降低你的杆数。除非你的球技可以更为的精确，否则需要更求安全。你将可因而去掉几杆且更为快乐。 舍弃高抛挖起杆 大部分的业余球友都应舍弃高抛挖起杆。放弃高抛式打法，将你的挖起杆球压低、收杆要低而简短。球将会飞得较低，带着更多的后旋与控制。在你破了75杆后，再把高抛挖起杆拿回来用。 用除以二法则节省杆数 如果你离果岭还有260码，别自动认为自己需用3号木杆。反而是，将之除以二，你会得到二个简单的130码球，这应较为可行。 魔镜、魔镜 为培养稳定度，可在镜前研究自己的动作。检查设定动作、上杆中途、上杆顶点及收杆。比较你自己与好球员的动作差别。 |
