根据重力调整站姿,上坡击球避免打短 问题:你上坡特殊铁杆总是打短,有时甚至未能上果岭,因为你杆头总是在击球时掘进地面。 分析:球手们在上坡瞄球时容易站直,这是错误的。垂直的站姿会使得你的体线和下杆轨道指向斜坡,导致杆头在触地之前减速,造成短打。 解决方法:下次当你需要在上坡做特殊铁杆击球时,可以试试“后倾”击球。与平地上相比,选择杆面倾角小一些的球杆,以抵消斜坡的影响。接下来,加宽双脚间距,上体倾斜,直至肩部与斜坡平行。与一般情况下相比,球位后移1英寸,握杆时双手下移,使得杆头底面触地时球杆会自然地落进手中。刚开始你可能会感觉这样难以保持平衡,但要坚持住,这种站位使得你能够实现干净触球,避免杆头掘进地面。 “后倾”击球还有一个诀窍:在冲击球过程中使重心向斜坡上方移动,然后再使身体后移,以保持平衡。当你沿着斜坡挥杆时,冲击球过程中用加大转体力量(向着目标方向),并尽量使重心向斜坡上方移动。 无论地面是否倾斜,向前脚转移重心都很重要,而这种情况下尤其重要。实现结实触球之后,你就可以让身体在重力的控制下自然后移,重新找回平衡 。 (责任编辑:管理员) |