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挥杆长一点而不是快一点

时间:2009-01-12 19:40来源:未知 作者:管理员 点击:
高尔夫资讯文章,挥杆长一点而不是快一点

挥杆长一点而不是快一点

     如果还稳定在90多杆的水平上,这说明你已经打了足够多的球,是时候考虑找找感觉来提高成绩了。推杆的感觉可以通过后天的努力获得。你需要考虑的是如何学会根据距离控制推杆的长短。这要从稳定扎实地触球开始——掌握好基本原理。让我们来看看最基本的击球动作。

     挥杆长一点,而不是快一点

     挥杆的长短取决于球到洞口之间的距离,但是注意保持挥杆的节奏不变。在通过触球区时争取做到平稳地加速。但是大多数球友在推杆的时候往往会在距离长短不一的情况下,改变推杆节奏,而不是改变挥杆的长短。注意看我在推10英尺,20英尺和30英尺的球时上杆是怎么改变的。集中注意力上杆然后顺势随挥,根据距离的远近改变挥杆的长短。

让推杆低一点

     要想让推杆低且水平,用一根长1英尺的绳子系在两支铅笔上,将一端插在洞口后边的地上,然后拉直绳子另外一端像下面一样插在地上,推杆时保持杆头在绳子下边。

     弧线的形成

挥杆长一点而不是快一点

       许多球员坚持杆头直上直下的推杆,但是我们知道杆头其实是在一条弧线上运动(下图)。是什么造成的呢?其实这些球员更多的是感觉到是手的运动(在一条直线上)而不是杆头的运动(在一条弧线上)。这对于我来说挺好,因为看着杆头推杆容易让我分心。

       妙用球座

       在球前6英寸的地方用插上2个球座,形成一个“门”。两个球座之间的宽度既要能让球通过,还不能让杆头通过,然后推杆让球从这个“门”之间穿过,杆头则被挡在“门”外。这样你就能学会让随挥短一点,促进推杆的加速。

挥杆长一点而不是快一点

      注意推杆弧线

      在推杆的时候,杆头会沿着一个轻微的弧线运动,因为你的站位位于球的内侧,杆身以一定的角度倾斜指向身体。如果在定位的时候双臂自然下垂,向后上杆,然后顺势随挥,杆头自然会在弧线上运动。推杆的时候将注意力集中在手上,杆身的角度会帮助你搞定路线。

(责任编辑:管理员)
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