尽管你不是远距离击球员，但你也应知道有力的肩部转动是实现强劲挥杆的关键。然而，要做到这一点又是不容易的。对于直线击球员来说，他们的上半身在上杆时总是向着目标方向倾斜，而不是保持在球的后方，处于“上紧发条（winding up）”的状态。由于上半身没有真正的转动，因此必须依靠双臂提供力量，结果造成了击球距离短，且开球常常发生球路拐弯的现象。

　　这里介绍一个非正统但十分有效的方法，来克服这种脊柱倾斜问题。首先，采取正常的发球准备姿势（图1），然后转动你的双手，让杆面呈扇形开放（图2），球杆的趾部沿目标方向线正对后方。由此，可以直接上挥杆至顶点，但注意不要使球杆过分地置于内侧。你的球杆将处于最佳的挥杆状态，并拥有更大的力度。

　　为什么这种姿势能更容易地达到充分转体呢？原因有二。

    首先，在击球准备时，转动前臂并处于开放的状态，这样就减少了上杆过程中的一个动作。

    第二，这种转动微微地闭合了双肩。由于双肩已经处于充分转体的位置上，所以做到这一点很容易（图3）。

　　图文说明：为了克服脊柱的倾斜问题

　　　　　　　1.采取通常的发球准备姿势

　　　　　　　2.然后转动你的双手，此时的杆面呈扇形开放

　　　　　　　3. 直接以此种方式上杆至顶点，充分地转体就容易得多